L'ultima cosa che vuoi sentire quando ti alzi al mattino è sparare dolori ai talloni. Se sei un appassionato corridore o qualcuno che è in piedi tutto il giorno, probabilmente hai avvertito un certo livello di dolore al tallone. Gli speroni calcaneari, noti anche come speroni calcaneari, sono accumuli di calcio a forma di scaffale sull'osso del tallone che irritano i tessuti adiposi sul tallone e causano dolore. Spesso gli speroni del tallone sorgono a causa della fascite plantare, poiché il corpo cerca di compensare eccessivamente il legamento della fascite plantare allungato e strappato. Se soffri già di fascite plantare o senti già dolore ai talloni di tanto in tanto, potresti essere a rischio di speroni tallone più gravi.s.
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